consulta de 3 anos

Consulta de 3 anos de vida – Parabéns!

CONSULTAS No mínino 2 consultas no segundo ano de vida, de 4 em 4 meses. ALIMENTAÇÃO O ritmo de crescimento é regular e mais lento que o de bebê, por isso as necessidades nutricionais e o apetite são menores. Não force seu filho a comer…
Consulta de 4 anos

Consulta de 4 anos de vida – Parabéns!

CONSULTAS No mínino 2 consultas no segundo ano de vida, de 6 em 6 meses. ALIMENTAÇÃO O ritmo de crescimento é regular e mais lento que o de bebê, por isso as necessidades nutricionais e o apetite são menores. Não force seu filho a comer…
dieta sem leite

Dieta Sem Leite de Vaca e Derivados

Socorro !!!! O que eu vou comer agora? Quero uma dieta sem leite! Existem vários sites/blogs sobre o assunto : www.alergiaaoleitedevaca.com.br http://www.vidasemglutenealergias.com https://menubacana.com Sempre ler os rótulos das embalagens,…
10 passos para uma alimentaçao saudavel

Veja os 10 Passos para uma Alimentação Saudável

Guia Alimentar para Crianças Menores de 2 anos - Ministério da Saúde Para continuar a ler o documento, acesse o link para fazer o download do arquivo aqui.
cardapio alimentar de 6 a 11 meses

Cardápio Alimentar de 6 meses a 11 meses

É muito importante manter uma alimentação saudável em qualquer idade, por isso disponibilizamos um cardápio alimentar que pode ser seguido por crianças de 6 a 11 meses, sem nenhuma restrição, com o intuito de ter uma alimentação em…
cardapio alimentar de 1 a 3 anos

Cardápio Alimentar 1 a 3 anos

CARDÁPIO ALIMENTAR  1 A 3 ANOS - 950 a 1100 KCAL   Porções / dia   Carboidrato: 3 porções Verduras e Legumes: 2 porções  Frutas: 3 porções Feijões e oleaginosas: 1 porção  Carnes e ovos: 2 porções  Leite e produtos lácteos:…
Cardápio Alimentar do Pré-escolar 4 a 6 anos

Cardápio Alimentar do Pré-escolar 4 a 6 anos

É muito importante manter uma alimentação saudável em qualquer idade, por isso disponibilizamos um cardápio alimentar que pode ser seguido por crianças do pré-escolar de 4 a 6 anos, sem nenhuma restrição, com o intuito de ter uma alimentação…
Cardápio Alimentar Adolescente 12 a 18 anos

Cardápio Alimentar do Escolar 7 a 11 anos

É muito importante manter uma alimentação saudável em qualquer idade, por isso disponibilizamos um cardápio alimentar que pode ser seguido por crianças de 7 a 11 anos, sem nenhuma restrição, com o intuito de ter uma alimentação em…

Cardápio Alimentar Adolescente 12 a 18 anos

É muito importante manter uma alimentação saudável em qualquer idade, por isso disponibilizamos um cardápio alimentar que pode ser seguido  por adolescentes de 12 a 18 anos, sem nenhuma restrição, com o intuito de ter uma alimentação…
dica para aumentar teor de fibra

Dicas para aumentar o teor de fibras na Dieta

Dicas para aumentar o teor de fibras na Dieta O aumento de fibra na dieta junto com uma boa ingestão de água ajudam a aliviar a constipação. Use pães e cereais 100% integrais. Leia o rótulo e procure por trigo integral, arroz, integral,…