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Chupetas
A publicação do Lancet Breastfeeding Series em 2016 reuniu fortes evidências do impacto positivo da amamentação no curto e longo prazos na saúde das crianças e das mulheres que amamentam e, também, para a sociedade em países de…
Dicas para aumentar o teor de fibras na Dieta
Dicas para aumentar o teor de fibras na Dieta
O aumento de fibra na dieta junto com uma boa ingestão de água ajudam a aliviar a constipação.
Use pães e cereais 100% integrais. Leia o rótulo e procure por trigo integral, arroz, integral,…