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Higiene do sono

Higiene do sono – tudo para que você e seu filho tenham uma boa noite de sono

Livro – Distúrbios do sono na criança e no adolescente – 2 edição- Uma abordagem para pediatras. José hugo de Lins Pessoa. Editora Atheneu , 2015. O principal modulador circadiano vigília-sono é a luz, por meio da inibição da secreção…